Geen nekpijn meer met deze 3 stappen
Studies hebben een sterk verband aangetoond tussen veelvuldig computergebruik, verkeerde posturale uitlijning, gebrekkige kantoorergonomie, zittend leven en chronische musculoskeletale pijn. WAT VEROORZAAKT NEKPIJN? 3 MANIEREN OM UW…
BLIJF IN BEWEGING: 7 TIPS OM FIT TE BLIJVEN
Hoe blijf je fit als je niet naar de sport- of fitnessclub of fitness kan? Hieronder 7 tips om toch in shape te blijven deze weken. 1.…